- Descrição
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Resumão com diversas informações importantes sobre Obesidade nos Adultos:
- Um guia de saúde sobre um dos grandes problemas da atualidade.
- Diferenças entre sobrepeso e obesidade.
- Metas para o controle de peso.
- O que fazer para perder peso e manter a forma.
- Os perigos do fast food.
- Aprendendo o tamanho das porções: quais são as quantidades corretas.
- Dicas para comer fora de casa.
- A saúde do homem.
- A saúde da mulher.
- O risco das doenças cardíacas.
- Os superalimentos.
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