Manter-se com Boa Saúde

Os métodos destinados a cultivar o espírito e a preservar a saúde para prolongar a vida apareceram numa época muito remota na história chinesa. Graças à contribuição de sábios de diversas épocas, eles se desenvolveram de maneira contínua, aperfeiçoaram-se e têm efeitos científicos comprovados.